quarta-feira, 31 de outubro de 2012

Terceira semana de dieta!!!

Estou na contagem regressiva á espera do feriado, mas tb quem é que não esta, rsss!
Hj o post será para compartilhar o primeiro resultado considerável na dieta que estou sofrendo horrores para fazer! Gente digo horrores num modo figurado, pq eu adoro comer e comer bem e ahhh comer de tudo!!
Mas sinceramente não esta sendo difícil não, pelo contrario, está até bem tranquilo, não tenho passado fome! O que ajuda bastante é o calor que esta forte e isso motiva muito tomar um Shake geladinho!
Quando acordei hoje pela manhã e me olhei no espelho notei que algo já tinha mudado e isso me motivou bastante a me pesar! Dito e feito, eu não estava enganada, consegui emagrecer mais três singelos kilinhos, totalizando cinco kilos e meio e isso em três semanas!  Ou seja minha motivação se quadruplicou, fato!!!
Vale lembrar que aos sábado eu não sou tão rígida e no domingo eu aproveito geral risossss!!! Portanto o resultado é: minha dieta esta dando muito certo, em breve terei algumas calças de volta, kkkkk!!!!
Então quem ainda esta na duvida se o Shake funciona, cá estou para assegurar que para minha pessoa está dando tudo muito certo!!!

Bjos
Camis



sábado, 27 de outubro de 2012

Zara Home

Na sexta dei uma passadinha da Zara Home, gente é tudo tão lindo, tão inspirador!!!
Então cá estou para compartilhar essa inspiração com vcs!!!





Bjos
Camis

Looks básicos !

Gentem, quem acompanhou o casamento da Linda Lalá ontem pelo Instagram??? Eu!!! Que casamento lindo e perfeito, até eu que não sou ligada nessa de casamento fiquei de coração mole, rsssss.
Mas indo ao que interessa nesse post, que são mais dois looks bem básicos que usei essa semana.
Nas duas combinações optei pelas amadas camisas, alias não podia existir moda e tendência melhor que as camisas!!!

 


Bjos
Camis

sexta-feira, 26 de outubro de 2012

E a dieta???

Minha dieta está firme e forte!
Mas nesse post vou relatar um pouquinho da minha indignação junto aos endocrinologistas que encontrei...
Há um tempo atrás consultei um médico especialista para perder peso, ou pelo menos voltar ao que eu era antes... Depois que completei 30 anos meu corpo mudou, pensei que isso fosse um blá, blá, blá furado, mas não, infelizmente é um fato! Depois dos 30, em um ano apenas meus lindos 58 kilos, ficaram no passado, meu manequim de 38 pulou para 42 fácil, minhas blusas não fechavam e acabei abandonando o sutiã e optando por tops, que essa sim foi de fato uma boa troca...
Vale ressaltar que amo comer, amo cozinhar isso também colaborou bastante, na verdade percebi que eu não poderia mais comer como antes e que de alguma forma eu teria que me livrar da vida sedentária de casa e escritório somente. Pois bem, resolvi consultar um médico para entender qual seria meu north nessa luta de tentar recuperar o peso antigo.
Para meu espanto, esse primeiro médico que consultei, me pediu um bateria de exames, o que achei normal. Depois dos exames, voltei ao consultório e o fofo olhou para ninha pessoa e disse:
__"Bem minha cara, meu tratamento consiste em injeções de não sei o que e vc terá que tomar dez, uma por semana, sendo que cada uma custa R$200,00".
Pensei, como assim???? Eu queria apenas uma dieta e talvez um calmante para ansiedade, sei lá... Eu não queria ter que gastar R$2000,00 para emagrecer....
Sai do consultório simplesmente indignada, até pq qdo o cidadão notou que eu não toparia o tal tratamento me tratou muito mal e com total descaso.
Por fim desisti da dieta e continuei tocando minha vida com o sobre peso....
Até que a semana passada resolvi voltar a uma outra clínica... Mas até ai eu mesma já tinha adotado uma dieta, afinal na internet tem tanta dica....
Chegando na tal clínica, pasmem... o médico me cobrou por um exame de medição de massa magra com o argumento que o convênio não cobria, blz, paguei!!!
Após o resultado do exame, adivinhem o que ele me falou?? 
__" Minha querida, meu tratamento para vc consiste em 12 semanas de aplicação de enzimas e cada aplicação a um custo de R$350,00".
É brincadeira, né!!! Perguntei a ele, mas peraí , não tem uma dieta ou um exercício que o senhor me recomende e a resposta foi: " Exercícios são bons para o coração... para perder peso o melhor são enzimas, pq vc perde rapidamente o que deseja".
Por fim, sai desse consultório e resolvi fazer tudo do meu jeito!!!

Conclusão: Optei por uma dieta leve básica que consiste em 1000 calorias diárias. Substitui o almoço por um sake chamado Diet Way, que batido com água e frutas fica simplesmente uma delícia e sacia de fato a fome e passei a caminhar. Em duas semanas emagreci 3 kilos e vou continuar nessa até o final do ano.

Quando meu objetivo for atingido, pretendo maneirar durante a semana e soltar a franga somente no sábado a noite e talvez no domingo...

Essa minha caminhada com o tempo vai virar corrida, eu juro, rsssss.

Então aqui registro minha indignação com relação a esses charlatões que só querem saber de ganhar dinheiro.

Hj o sake será de chocolate batido com morangos, delíciaaaaaa!!!!! kkkkkkk


Eu recomendo!!! E ah vale lembrar que isso não é mercham!!!
Para encontrar o shake clique na foto.

Bjos
Camis

Os Flats da Senhora de respeito Iris Apfel


A senhora Iris Apfel de 91 anos é simplesmente um Ícone fashion. A madame lançou uma linha de sapatos para a HSN, a linha traz cinco sapatos supercoloridos, entre flats e um Mary Jane de salto médio, do jeito que Madame Apfel gosta. A opção dos modelos foi pelo conforto e pela praticidade. Os preços variam entre US$ 56 (cerca de R$ 113) e US$ 104 (R$ 211). A coleção será vendida a partir de fevereiro de 2013 no site oficial da marca.


Bjos
Camis

Looks da semana!

Essa semana está sendo difícil montar looks, estou me sentido vazia, rsssss. Acredito que deva ser normal não ter ideias de que roupa colocar. Quando isso acontece dou giro pela net para ver se alguma inspiração ou cópia mesmo, rs, pinta na mente.
Mas uma coisa é certa qdo isso acontece a melhor aposta ainda é o básico, isso evita erros e aquela sensação de algo está errada na combinação do dia.
Num dia resolvi apostar no básico total com calça estampa de cobra e blazer basicão total, deu certo. No outro look apostei na camisa de seda em dois tons, resultado, curti!!!






 Bjos
Camis

quinta-feira, 25 de outubro de 2012

Festa Louis Vuitton recheada de looks duvidosos...

Nessa quarta rolou a festinha que a Louis Vuitton armou para lançar sua nova "store". O recinto estava recheada de celebridades e gente descolada como Preta Gil, Mariana Ximenes, Cleo Pires e Tais Araújo, entre outros. A maioria, claro, com looks Louis Vuitton... e looks simplesmente horrorosos em minha mera e singela opinião. Confesso que tomei um susto e fato que não gastaria um misero centavo para comprar nadinha de nada, resumindo, affffff!!!!

 Chessus, preta está sem ar!!! Já Mariana e Cleo, senhorrrrrrrrrr.....

 Onde essa fia acha que vai? Pra horta ou pomar? Ah meuuuuuu como pode?

Olha a cobraaaaaa, olha a fogueira e cadê o parzinho da quadrilha? 

 Sei não....

Camisola? 

Nossa... nem em liquidação rola.... 

Tomara que essa moda não chegue em muitos lugares....  

Foi a que se salvou....

Bjos
Camis

terça-feira, 23 de outubro de 2012

Converse e Oscar Niemeyer

Sou fã incondicional da linha Converse ou All Star, como queira. Aprendi a gostar da linha desde a infância. Hj em dia o tênis é considerado cool e básico, aliado ao jeans é considerado um look despojado e moderninho!
Para nossa alegria e consumo o que já era bom ficou ainda melhor, pq?
Simples, a linha Converse inovou e lançou uma linha muito especial e inspirada em Oscar Niemeyer, o resultado claro, foi sensacional. Confesso gostei muito mesmo!
Cada All Star ganhou design especial, com linhas curvas em vermelho sobre lona, camurça ou couro, em tons off-white e cru. O destaque é o modelo especial do Chuck Taylor All Star HI (de cano-alto), com a impressão da citação acima, manuscrita pelo próprio, e lingueta colorida de vermelho, em referência à entrada do Auditório do Ibirapuera em São Paulo; e do Chuck Taylor All Star Chukka Boot, que faz alusão ao monumento “Tortura nunca mais”, projetado pelo arquiteto em 1986, e carrega no forro a ilustração feita para o Movimento dos Sem Terra. os preços podem variar de R$170,00 a R$270,00 e estarão disponíveis somente em lojas selecionadas!!!


Bjos
Camis

segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Um look de Camisa Amarela

Primeiro dia da semana desse horário de verão maldito!! Me roubam uma hora e claro que eu fico pagando de bêbada de sono, rs.
Logo com dias onde o sono impera, nada melhor que looks versáteis e práticos!
Jeans e camisa sempre são uma ótima aposta!




Bjos
Camis

quinta-feira, 18 de outubro de 2012

Água sass, vamos acelerar esse metabolismo!

Como mencionei estou de dieta, regime, passando fome e assim vai, rs!
Também falei que o blog será meu diário de bordo dessa batalha !!! Por essa razão venho compartilhar uma super dica!
Para acelerar o metabolismo vale quase tudo, então eis uma receitinha natural e que é garantia de resultado certo! Apresento-lhe a famosa Água Sass, chique o nome né!!!


A água Sass é uma bebida desintoxicante, criada por Cynthia Sass, diretora nutricional da revista Prevention, para limpar o organismo.  Esta receita de bebida desintoxicante é ideal para ser tomada duarante a detox.

Dieta da Água Sass elimina a barriga
Trata-se de uma combinação de ingredientes que, além de dar um gostinho especial, ajuda a acalmar o trato gastrointestinal e a reduzir o inchaço.

Ingredientes
- 2 litros de água
- 1 col. (chá) de gengibre moído na hora
- 1 pepino médio descascado e cortado em fatias f­inas
- 1 limão médio cortado em fatias f­inas
- 12 folhas de hortelã

Modo de preparo
 Misture todos os ingredientes em uma jarra e leve à geladeira de um dia para o outro. Consuma toda a preparação ao longo do dia.


A opção da dieta é:


Café da manhã

1 xíc. (chá) de chá-verde
1 torrada integral
1 col. (sobremesa) de azeite de oliva extravirgem
 ou
1 copo (200 ml) de suco feito com 1 copo (200 ml) de água Sass + ½ maçã + hortelã ­ 1 torrada integral com 1 col. (sobremesa) de abacate amassado + 1 pitada de sal marinho e/ou azeite de oliva extravirgem

Almoço

1 copo de água Sass (beber antes da refeição)
1 prato (sobremesa) de salada de alface roxa, rúcula, agrião e tomate
1 col. (sopa) de arroz integral crocante com castanha-do-pará
1 concha média de feijão
1 bif médio magro grelhado
3 col. (sopa) de couve-de-bruxelas
ou

1 copo de água Sass (beber antes da refeição)
1 prato (sobremesa) de salada de endívia e alface- americana com broto de alfafa
2 col. (sopa) de quinoa em grãos
1 filé de frango grelhado com ervas (alecrim, cebolinha e salsinha)
1 xíc. (chá) de mix de brócolis e couve-flor refogados com alho


Lanche

1 copo (200 ml) de suco feito com 1 copo (200 ml) de água Sass + 1 cenoura + 1 folha pequena de couve + 5 amêndoas
ou

1 banana média com 1 col. (sobremesa) de farinha de linhaça dourada
1 copo (200 ml) de água Sass


Jantar

1 copo de água Sass (beber antes da refeição)
1 prato (sobremesa) de salada de grão-de-bico com maçã verde
8 lâminas de carpaccio de salmão
ou

1 copo de água Sass (beber antes da refeição)
1 prato (sobremesa) de legumes salteados no azeite (brócolis, vagem, couve-flor e cenoura) ­
2 col. (sopa) de quinoa em grãos
1 filé de frango com shoyu, mostarda e curry

Boa sorte pra gente!!
Bjos
Camis


Luiza Perea e suas flats !!!

Não é segredo pra ninguém que no mundo da moda muita coisa é copiada e depois leva o nome de "inspired", cada uma viu!
Pois bem, uma moiçola mui criativa e que está no mercado há três anos, vem consolidar sua position entre os desejos da mulherada que é doida por calçados!
A descolada Luiza Perea lançou para o verão a sua coleção de flats que tende sim a bombar, são lindas, mas os preços... hummm, de fato deixa a desejar e por essa razão eu Camilinha vou esperar surgir algumas "inspired", afinal estou numa fase magra de dieta extrema e magra no bolso também kkkkkk.
Mas vale a pena olhar a coleção que está linda mesmo! Os preços variam entre R$300 á R$500,00, isso mesmooooo. Para que quiser mesmo pode recorrer ao parceladão do cartão, risos!












Bjos
Camis

Alguns looks...

Hj quinta-feira de sol e sinto que o dia está bem seco.
Estou numa dieta braba, pq sou obrigada a confirmar que depois dos trinta tudo fica tenso e não é lenda que a cada dez anos ganhamos nada mais, nada menos do que mais dez quilos.
É muito complicado aceitar isso de forma natural, rs, até pq nem filhos tenho, então claro que mediante a isso não se tem desculpas.
Vejo que mulher x quilos é uma eterna luta, ou batalha... pelo menos para grande maioria! Vou tentar fazer do blog um diário de bordo dessa luta quase insana e ah vale ressaltar que tudo pode se agravar quando a dieta é realizada no período de TPM, rs.
Mas enfim, vou compartilhando por aqui como será essa luta diária que deve durar bastante tempo...
Bem, a tempo eu não postava looks, até pq vamos combinar que chega uma hora que isso enjoa, pois o que mais vejo hj na blogofesra são looks do dia, então de fato eu não aguentava mais, rs.
Mas hj compartilharei algumas coisinhas que andei usando esses dias.
Só um pequeno detalhe meninas, não vou mais divulgar as grifes ou marcas.... acho isso pouco pertinente, que quiser saber algo me especifico me contate e terei prazer em responder, mas aqui a ostentação será zero.



 
 

Bjos
Camis
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